ダイエット初日

拝啓、たろさ様

 

初日の体重

 

68kg

 

この数字を覚えててくださると嬉しいわうふふ

 

夏から10kgも体重が増えてたんですもの。驚いたわ。うふふ、

 

 

あとこれ体型な。

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今朝は豚汁3杯と、油不使用のオムレツ(卵三つ)と、あとマクドのアップルパイ食べましたわ!

昼はオートミールおにぎりと、スープ。

 

 

そして夜は…!プロテインに置き換えるぞー!

絶対夜はプロテインにするぞー!

 

たろさ